Low Carb Diet Requirements: How They Work
Eine Low-Carb-Diät, auch Low-Carb-Diät genannt, ist ein Diätprogramm, das darauf abzielt, die Gewichtsabnahme zu fördern und gleichzeitig den Kohlenhydratkonsum einzuschränken. Die Theorie hinter einer Low-Carb-Diät ist, dass der Kohlenhydratkonsum mit einem erhöhten Insulinspiegel und Fettleibigkeit verbunden ist. Einige Ernährungswissenschaftler haben unterschiedliche Meinungen über die Gültigkeit und Sicherheit von kohlenhydratarmen Diäten, während andere auf die starken …
